梦中掉牙是什么征兆「梦中出现掉牙意味着什么」

关于梦境的本质，自古以来众说纷纭。俗话说，“日有所思夜有所梦”，很多人认为，做梦是潜意识的重现和延伸；也有人认为，做梦与某些超自然力量息息相关，梦境会给人传达某些来自未来的信息。比如，很多人会将“掉牙梦”与亲人去世联系起来，那么，这种说法真实可靠吗？

做梦，对于人类而言是不可或缺的生理及心理现象，人在睡眠过程中总是伴随着大量的梦境，这是因为在入睡后，人的大脑皮层高级中枢并未完全被抑制，仍然保留了一部分功能，因此在意识里出现了种种幻象。

对于“梦究竟是什么”这个问题，*的研究可以追溯到十九世纪初期。

著名心理学家弗洛伊德在《梦的解析》中曾经这样解释梦境：“梦是被压抑的意识通过伪装的方式而呈现的内容，那些我们白天选择忽视或者压抑的感受到了晚上便会以各种稀奇古怪的梦境呈现出来，而那些被隐藏的心理创伤则在梦境中形成心理障碍。”

弗洛伊德的观点提示了我们，一个人的梦境内容与其潜意识息息相关，其中包含的信息量远远大于日常生活中我们所理解的知识和记忆。因此，通过分析一个人的梦境，的确能够窥见一些隐藏在潜意识深处的信号，现代心理学将对梦的解析作为心理治疗的重要手段。

那么，梦境是否能反应或是预测某些现实（生理）的变化呢？神经学家卡萨特金（Kasatkin）在他的研究中得到了肯定的结果。他通过大量的梦境分析发现，大脑在感知我们身体的某些变化后会将信息通过梦境的形式展现出来。

这个结果的意义是重大的，如果它能得到实践，那么我们甚至可以提前发现人体的某些病理变化，从而促进医学水平的发展。

那么我们日常的梦境，是否也是蕴含信息呢？答案是肯定的，临床心理学已经证实，通过科学地解析梦境，可以帮助心理疾病患者破除心理阴影，也能辅助了解一个人zui近的身心状态。所以，不管是梦见掉牙、流血还是飞行、*，都能从一定程度上反映出你的心理状态。

“掉牙”这种事件往往意味着身体或者心理受到了创伤，因此，这种梦境经常伴随着悲观情绪与疲惫的身体状态。而在许多情况下，你的固有认知会给你带来强烈的心理暗示，从而加大你梦见某个固定情景的频率，从而使你将某个现实事件与梦境联系起来。

比如，出现“掉牙梦”的那段时间，恰好有亲人去世，或者是你与某个亲人之间产生了矛盾，种种情况都可能导致你将这些不相关的事件关联在一起，其本质属于一种认知偏差。

梦境能够反映一个人潜意识中的内心世界与身心状态，但是它与现实并没有绝对的关联。我们zui明智的做法是利用梦境来分析自己目前的身心状态，科学引导自己保持良好的心情，走出负面情绪与心理障碍，提升自己的生活质量，而不是被梦境的内容所左右。

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参考资料：《梦境心理学》

   解梦，是古今中外长盛不衰的话题，从神话传说、星象占卜一直到近现代心理学，人们提出了许许多多的解释。

梦见被追赶、梦见飞翔、梦见跌落、梦见牙掉了...寻找每一类梦所代表的涵义，为人所津津乐道，但社交媒体上的讨论忽视了一些重要的前提——

人们为何做梦？梦究竟有没有意义？梦能不能被解释？

弗洛伊德
雪茄仅仅是雪茄

在精神分析理论中，梦不仅是有意义的，而且还像艺术*一样，将潜意识中隐藏的冲突、未被满足的愿望以及*性的念头乔装打扮一番，呈现在夜的舞台之上。

在弗洛伊德看来，光怪陆离的梦境只是梦的表层，真正重要的是梦的隐性内容——梦的隐喻和象征，解析这些隐性内容虽然是一项艰深的工作，但却是通往潜意识的捷径。

不过，弗洛伊德历来是深受误解的心理学家之一，流行文化与网络小短文总喜欢将「某类型的梦」和「特定的解释」一一对应起来，号称这是心理学说的。

这恰恰是弗洛伊德所反对的，讲一个精神分析史上著名的梗，来帮大家品品这一点：

精神分析不是主张香烟这样的棒状物可以视作*的象征吗，于是就有人问弗洛伊德：那你一天到晚叼着根雪茄是咋回事呀？（众所周知，弗洛伊德本人嗜烟如命）。


弗洛伊德沉思半晌，吐了个烟圈缓缓答道：有时候，雪茄就仅仅是雪茄。这...听起来有点双标啊，似乎老爷子实际想说的是：你们这些小兔崽子在暗示什么？是想说为师在嗦牛子吗？大胆！

玩笑归玩笑，弗洛伊德的确是认真的，他警示人们不要将解释简化：像棒状物、器皿、水等符号，并非一定有固定的隐喻，梦中的内容也并不是全都有象征意义的。

每个梦都必须置于做梦者个人的生活背景之下，特别是在做梦者清醒的情况下来叙述自己的梦境，然后具体情况具体分析，而不是像算命一样给一个固定的搭配。

尽管有许多心理学家同意弗洛伊德的观点，即梦不是心灵的胡言乱语，它可以具有心理意义，但也有不少心理学家认为，精神分析对梦的解释过于牵强附会，而且缺少可靠的证据。

梦
只是大脑在自high

有些心理学家的主张与弗洛伊德截然相反，他们认为梦本身是无意义的，源于大脑随机的、自发的活动，比如激活-整合理论。

该理论大量借鉴了生理学的相关研究：梦是人们处于睡眠状态时，脑干的周期性神经电位变化带来的，当这些神经生化信息“闯入”大脑皮层的时候，人们就会在睡梦中体验到感觉、记忆、动机和情绪。

这些神经活动及其带来的体验本身并没有意义，但是大脑却试图去理解它接收到的信号——用已有的知识、记忆来整合它们，以产生某种连贯的解释，于是，荒谬且情绪化的梦境就产生了。


在这种观点看来，意义不是梦的属性，而是人的属性，是先有了杂乱无章的素材（激活过程），而后大脑用这些素材做了编剧的工作（整合过程），这相当于我们的大脑“主动地”为无意义的信息赋予了意义。

激活-整合理论的支持者艾伦·霍布森（J.Allan Hobson）和罗伯特·麦卡利（Robert McCarley）（1977）认为，大脑不喜欢闲着，需要不断地*才能成长和发展，而睡眠时大脑封闭了外界的*，便只能靠内部的*来“自high”。

用霍布森的原话说（1988），大脑“一根筋地非要追求意义不可，当它在需要处理的数据中很难找到、甚至压根找不到意义时，它就会为之赋予意义，乃至创造出意义来”。

日有所思
夜有所梦

关于梦还有什么是我们能确定的？至少，“日有所思，夜有所梦”这个颇具洞察力的俗语得到了广泛的证实。

在认知心理学家看来，梦并非是随机发生的，梦的意义也不像弗洛伊德所说的那般深藏不露，相反，梦的内容跟清醒时的世界有非常明显的联系，掩盖的象征非常少。

即便是普通人也能凭借对自己的了解来解梦，zui常见的例子，你有没有过因为睡前喝了太多的水，而在梦里找了一晚上厕所？


梦境反映着做梦者的重要生活事件，特别是对于生活工作、人际关系、性和健康的担忧，这一点在在不同的文化中都是相似的。

除此之外，梦还是创造力的源泉，许多作家、科学家和艺术家都曾在梦境中寻找灵感，比如德国化学家凯库勒梦见一条首尾相接的蛇，由此*了苯的六角环形结构。

有研究显示，在做梦阶段被叫醒的人，会显示出更强的想象、联想能力，好好睡上一觉的学生，在做数学题时想出了两倍于平时的解法，我们清醒时思考的问题，在梦中有机会发生修改和重组。

好了，笔者要去梦中构思下一篇文章了~


编辑 | 橘黄夜猫
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