卧室床头的风水讲究(如何布置卧室床头风水，十大要点教你打造理想睡眠环境)

摘要：

卧室是我们一天中度过时间zui多的地方，舒适的睡眠环境是非常重要的。本文通过十大要点详细阐述如何布置卧室床头风水，帮助读者打造理想的睡眠环境。

一、方向的选择

卧室床头的朝向对我们的健康和命运有很大的影响。一般来说，床头的朝向应该是南向或者东南向。北向、西北向和西向的床头应该尽量避免，因为这些方向的床头会对健康不利。

自然段2：以北向为例，因为北面是寒冷的，所以通常床头朝向北面，会更加的冷。此外，北面同时也是阴气比较重的地方，容易影响睡眠，还有可能会造成个人命运上的不利影响。

自然段3：除此之外，床头也不要直接对着门口或窗户。因为不仅会造成夜间睡眠的干扰，而且也会对人的情绪产生*影响。

二、床头的高度

床头的高度也是很重要的。一般来说，床头的高度应该与我们的肩膀相等。这样可以保持我们的身体在水平状态下，有助于我们的血液循环，避免因血液上升导致健康问题，也能带来更舒适的睡眠。

自然段2：如果床头过高或过低，都会影响睡眠品质。过高的床头会给人下压的感觉，过低的床头则容易导致颈椎等部位的不适，给健康带来隐藏的风险。

自然段3：此外，床头的高度还需要和床的大小配合。如果床很小，那么过高的床头不仅显得不相称，而且还容易造成上述的健康问题。

三、装饰的选择

床头的装饰方式对我们的精神状态也有很大的影响，要注意选择简约大气的风格。不要选用太复杂或太花哨的物品，如画作或者装饰墙面。因为这种大量的视觉*会*我们的睡眠环境，给我们的休息带来困扰。

自然段2：另外，床头的装饰也要注意与脾气、兴趣和喜欢的东西相匹配。如果选择一个让自己感到舒适和愉悦的装饰效果，还可以帮助我们更好地进入睡眠状态。

自然段3：如果选择放置绿色植物或类似于花类的装饰，特别注意植物种类的影响。例如，牵牛花将带来煞气，而菊花则很适宜作为床头的装饰物。

四、颜色的选择

床头的颜色也是影响我们睡眠的重要因素之一。一般来说，可以使用比较轻柔、明亮的颜色来给人一种温馨的感觉。

自然段2：通常使用的颜色包括白色，米色，灰色，浅木色和淡huangse等。这些颜色不仅可带来让人感觉温暖的感觉，而且还具有减缓心跳和放松神经的作用。

自然段3：而深色的床头则不太合适，因为暗色调充满紧张感和沉重感，容易妨碍自己进入深度睡眠。另外，卧室的颜色搭配也不可忽视，要根据自己的喜好和空间大小选择合适的搭配方案。

总结：

本文共介绍了如何布置卧室床头风水，其中包括方向的选择、床头的高度、装饰的选择和颜色的选择。以上点都非常的重要，对睡眠品质和个人健康都有很大的影响。在打造理想睡眠环境的过程中，我们应该倾听自己的感觉，并适当地根据自己的喜好和居住环境做出选择。