看站姿测你的情商高低(站姿测情商高低，如何看出？教你三招！)

摘要：

情商，即情绪智商（Emotional Intelligence），是指人们在处理自己情绪与他人情绪时的能力。而站姿作为人们日常生活中不可或缺的一个环节，也可以反映出个体的情商高低。本文将介绍如何从站姿中看出情商高低，并给出三种方法。

正文：

一、坐姿

我们常常会感觉到一个人的坐姿的端正与否，是否舒展，是否放松自如，这一切都可以从一个人的心理状态中看出来。站姿同样是如此。一个情商高的人，会感到非常自然地放松。当我们想了解一个人的情绪状态时，首先应该看他的站姿是否自然、自如、从容。像是表现自信是的站姿如站在地图上的“十”，掌握内核你就掌握了全局。再举个例子，一个人如果长时间保持着“怀疑”的姿势，如双手交叉、往后缩、腹部收敛的话就会使人感到这个人有些紧张和提防，很难与他建立亲密感。

二、眼神

人们在面对未知、陌生事物时，通常会有些害羞腼腆，眼神也不易与对方对视。情商高的人却能在对方那直视的目光中保持自然从容，做到有人云淡风轻地应对和准确把握自己的心情表现。这种有自信的眼神展示出了在局势环境变化等社交场景中应对自如的情商能力。

而如果一个人遇到不熟悉的人或事，习惯于躲避或是目光漫无目的乱扫，并且眼神显得无措或者恐惧，更可能意味着其情商水平还有较大的提升空间。

三、身体微调

涉及到情商这个并不显而易见的概念，用单一的环节去描述是不全面的。身体的微调恰恰是一个很好的判断指标。

人与人之间的社交行为中常常涉及到身体姿态的改变，如举手、点头、眨眼等微调芝士。而这些微调会更好的体现一个人的情商高低。相信有很多人都经历过这样的事情，当我们与某人交谈、辩论甚至是争吵时，心情紧张、情绪激动时，可能会不自觉地做出一些手势上的行为，以震慑对手、博得听众的认同。而一个具有高情商的人为了维持积极的沟通状态会过滤这些情绪反应，使得自己表现出来更加自然、从容、理性，情感控制力更好。

四、身体动作

身体动作也是表现情商高低的一个很好的因素。可以根据个人的身体动作去判断一个人是否敏感，是否善于观察，是否关注他人。在社交场合中，一个人的身体动作和语言会很好地展示出他们已习惯的行为模式。明亮、活泼、开朗、或者是神经质、抑郁、内向等，都可以从一个人身体动作中看出来。

结论：

情商作为一个相对抽象的概念，可通过观察一个人的站姿、眼神、身体微调和身体动作，获得相关信息，为社交行为的成功与对应策略提供有效意见。对此，不同的心理学家、研究者有不同的看法，但总的来说，人们从自我意识、自我控制、情绪发展、人际适应等多方面去评估一个人的情商高低。因此，在社交场合中，了解正确的站姿姿势，自我观察并调整，能够为我们测量情商数据提供简单易行的方法，更好地展示出我们的情感表达，获得更好的人际关系和行为效果。