十题测试你的夫妻关系是否和谐(10道测试夫妻关系和谐度，测测你家的恩爱吗？)

摘要：想要测量你家的恩爱指数吗？此文介绍了10道测试夫妻关系和谐度的方法，帮助你评估你和你的配偶的关系质量。

一、沟通能力

1、夫妻之间的有效沟通是建立和谐关系的重要组成部分。你和你的配偶是否愿意听对方讲话，并尝试理解对方的观点？

2、是否有时会避免沟通或表达真正的感受？

3、你是否能清楚表达自己的想法和需求？

二、互相支持

1、夫妻之间相互支持是维护良好关系的一个重要因素。你是否感到你的配偶真正支持你的理想和抱负？

2、你们是否互相鼓励和支持对方的爱好或事业？

3、你们是否会一起解决问题并支持对方在生活和工作中的决策？

三、共同利益

1、夫妻之间有共同的利益和目标是创建和谐关系的基础。你们有没有共同的兴趣爱好？

2、你们是否一起制定长期的计划？

3、你们是否一起尝试新的事物并享受一起过的时光？

四、亲密关系

1、夫妻的亲密关系是维护良好关系的关键因素。你们是否感到彼此的爱与支持？

2、你们是否尝试维持一定的身体接触？

3、你们是否抽出私人时间来专注彼此？

五、有效沟通

1、夫妻之间的争吵是不可避免的，但是如何处理是至关重要的。你们有没有学会进行有效的争吵？

2、你们是否尝试在发生争执时冷静下来而不是激动地回应对方？

3、你们是否尝试理解对方的需求和疑虑，并为解决问题付出努力？

六、家务分工

1、家务分工是夫妻关系中权利和责任的平衡。你们的家务分工是否公平合理？

2、你们对家务事情的期望和需求是否明确？

3、你们是否避免争吵，而选择理智地解决家务分工问题？

七、共同成长

1、夫妻关系应该有共同成长的目标，这对家庭的幸福和稳定至关重要。你们是否共同努力，促进自己和对方的成长？

2、你们是否愿意为了健康和个人成长而付出时间和努力？

3、你们是否互相支持和关注彼此的个人成长？

八、重要决定

1、家庭中的主要决定应该是夫妻携手共同制定的。你们是否合理均衡地权衡利弊并达成共识？

2、你们是否秉持相互尊重和合作的态度来处理重要决定？

3、你们是否寻求彼此的建议，在做出重要决定之前，仔细审视后果？

九、花时间在一起

1、时间的质量比时间的数量更重要。你们是否为了彼此抽出时间，来建立更紧密的关系？

2、你们是否尝试一起做适合你们两个的活动或者兴趣爱好？

3、你们是否有意地创造机会来深入了解对方的爱好和想法？

十、相互尊重

1、相互尊重是所有成功的关系的基础。你们是否始终相互尊重和体贴对方的感受和需求？

2、你们是否表现出对彼此决策的尊重，如在互相家庭和事业目标上？

3、你们是否学会了在任何问题上都保持相互尊重和平等的关系？

结论：

以上10个测试，可以帮助评估并提高夫妻之间的关系质量。然而，这只是评估你们关系的开始。使用这些测试来了解你们的强项和弱点，并将其应用于你们的关系中。持续的努力和改进将带来更加和谐的夫妻关系。