找心理医生聊天有用吗,心理医生真的管用吗
- 作者: 阳兆
- 来源: 投稿
- 2023-07-23
大家好,关于找心理医生聊天有用吗很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于心理医生真的管用*知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
心理医生我能找你聊聊天吗
可以。在心理咨询工作中,有部分来访者非常渴望与咨询师成为私下的朋友,他们希望咨询师能以平日生活中的某些角色与他们相处,可以多聊聊天。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法,是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。
心理医生真的管用吗
管用。
心理医生就是问题的解析和引导。很多心理问题都是心理偏激(如自卑、恐惧),是外来社会因素(如学习、职场等压力;亲人离异过世等情绪等)和自身思想(因遭遇与常人不同,思想也与常人不同)的结合;心理医生的作用就如让一潭死水能融入大海,让人能体会常人的感受。
但也不是所有的心理医生都很专业,都能找到心理问题的关键,就算找到问题,也不是心理医生就一定能解决,所以一些照本宣科和不能理解心理患者问题的医生,咨询了以后对你一样毫无帮助,只会加深你的偏见。有能力解决问题和能理解你(不是口头说我理解你)的心理医生才是有用的心理医生。
心理医生和父母所处的地位不同、关系的情感模式不同。心理医生获得的是暂时的、治疗起效所必需的依恋。治疗要取得成功,这种关系必须存在,而且孩子必须全身心投入治疗。心理医生无法取代父母,他这样做不是为了让家长觉得,他比他们更“善于”和孩子相处,他们是糟糕的父母。
xdx他只是为了“治疗”孩子,让他的生活幸福快乐,首先是让他拥有幸福的家庭生活。我们一定要牢记:没有父母的帮助,心理医生什么都做不到。与父母结成同盟关系是首要且必要的。心理医生可以成为帮助孩子的关键杠杆,但是他无法独自起作用。
心理医生真的有用嘛
有用。
暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为,亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人,但不能解决核心的问题。心理治疗有其专业性,跟普通聊天存在区别——具有心理学知识、受过专业训练的治疗师在安全的空间、固定的疗程中和患者探讨其特定的心理困扰,并进行理解和评估,通过沟通找到问题背后的东西。
唐敏举了一个例子:某女经常和老公吵架,抱怨他不上进、不努力,心理治疗师发现实际上是她自身的问题,她面对家族施加给自己“必须很强大”的压力感到很恐惧,自己做不到也不想面对,就把情绪投射在老公身上。
扩展资料:
提醒:在医院做心理治疗更安全。
唐敏表示,心理治疗的关系很特殊,有些患者会出现移情现象,把治疗师看得很理想化,很渴望从治疗师身上得到一些关系,这时治疗师要保持自我审视,思考患者为什么会移情,移情的背后是什么,此外还要接受高一级治疗师的督导。少部分治疗师跟患者发生性行为等超越关系的行为,是个人的问题,不是心理治疗的问题。在医院做心理治疗,治疗师受到的约束相对较多,而且投诉有门,市面上的心理咨询就不好说了,建议谨慎选择。
参考资料:人民健康网-你接受的“心理治疗”真的有效吗?
心理咨询有用吗
心理咨询有用吗?
是不是有朋友有这样的情况呢?能感受自己的情绪很糟糕,也通过很多方法去排解,却没有什么效果。周边朋友建议可以尝试心理咨询,了解了一些资料,但并不清楚心理咨询到底是怎么起作用的,真的有效吗?
这个答案是肯定的,有效。
至于效果则要看心理医生的个人水平以及你朋友的严重性了。
也许很多人认为,心理咨询,不就是两个人聊聊天吗,谁不会啊,自己也有朋友可以聊天,和心理医生聊天不是一个道理嘛。其实不然,我来说说不同之处在哪里,顺便普及一下心理咨询怎么起作用的。
1:来访者是主体。
只有一个主体,那就是来访者。咨询师所讲所想所思都是要围绕着来访者的。这是不变的金规戒律,不管咨询师的理论背景是精神分析、认知行为、存在人本、家庭治疗还是其他。而普通人聊天,很多人都有自我为中心的意思,这是心理活动,并不是真的自私的,而且不受到专业的训练,是没办法改变的。
2:咨询师保持中立。
咨询师不会将自己的人生观,价值观,世界观等等强加与来访者的身上,在心理咨询的过程中,咨询师始终保持中立的立场,不能够带着自己的观点、想法、主观判断等去影响来访者。而普通朋友聊天,常常会受到朋友的主观判断影响,比如朋友会说,如果是我的话,我会怎样怎样,这件事应该这样做,你不该怎样怎样等等,完全影响了来访者的主观意识。咨询师也不会像朋友那样说出自己的看法和建议,很多来访者在心理咨询中对咨询师会有这样的期待。
3:谈话观察细微。
咨询师会根据来访者的语音、语调、说话节奏、情绪、话语来分析来访者背后的意义,而普通谈话者很难做到这一点,甚至说即便注意到了,也没有办法联系到其他问题。通过谈话,或者其他方式的互动,咨询师会引导来访者挖掘出深层次的问题所在,找到问题的根源,而普通谈话仅仅限于问题的表面,仅仅针对一个问题展开。来访者会将自己很多的人生经历一一说出来,zui初这种烦恼与痛苦的起源,在谈话交流中,其实也是一种自疗,而且效果极好,甚至说很多不能对朋友说的,不能喝父母长辈说的话,都会说出来,这也是为什么心里咨询必须保密的原则。
4:心理咨询与心理治疗。
心理咨询是心理咨询的任务主要在于促进成长,强调发展模式,帮助来访者发挥zui大的潜能,为正常发展消除路障,重点在于预防。来访者多为正常对象,主要涉及日常生活问题,一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理咨询具有现实指向的性质,涉及的是意识问题,如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等,因此多采用认知和论理的途径。
心理治疗涉及内在的人格问题,更多的是与无意识打交道。心理治疗的对象是心理异常的病人,是在临床和医疗情景中开展工作。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害,解决和改变发展结构障碍。
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