心理健康自测量表免费(心理健康量表的分类有哪些)

大家好，如果您还对心理健康自测量表免费不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享心理健康自测量表免费的知识，包括心理健康量表的分类有哪些的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

跪求中国大学生心理健康量表(100题)以及评分标准~~

无

偶尔

有时

经常

总是

1.我情绪忽高忽低

1

2

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5

2.做什么事我都感觉很困难

1

2

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4

5

3.我喜欢与人争论、抬杠

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4.我对许多事情心烦

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5.遇到紧急的事我手发抖

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6.我怕应付麻烦的事

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7.我情绪低落

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8.我感到人们对我不公平

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9.我觉得大多数人都不可信

1

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10.感到别人对我不友好

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5

11.我不能控制自己发脾气

1

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5

12.我感到前途没有希望

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13.我喜怒无常

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5

14.我要求别人十全十美

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15.我抱怨自己为什么比不上别人

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16.我觉得别人想占我便宜

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17.我觉得活得很累

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18.看到房间杂乱无章我就安不下心来

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19.当我读书时需要很长时间才能提起精神

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20.我感到有坏事发生

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21.我感觉疲劳

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22.我常为一些小事而心情不好

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23.我不能容忍别人

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24.别人有成绩我嫉妒

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25.我的想法与别人不一样

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26.遇到挫折我便灰心

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27.我经常责备自己

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28.害怕别人注意我的短处

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29.我一紧张就头痛

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30.我有*或骂人的冲动

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31.感到别人不理解我，不同情我

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32.我固执己见

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33.我对什么事都不感兴趣

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34.我心里焦躁

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35.我国人多、车多的路口心里发慌

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36.遇到紧急的是我尿频

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37.我心情时好时坏

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38.我对新事物不习惯

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5

39.我感到别人亏待我

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40.我感到与人很难相处

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41.我邮箱摔东西的冲动

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5

42.我感到很难与人相处

1

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5

43.我总觉得别人在背后议论我

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5

44.我爱揭别人短处

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45.我喜怒都表现在脸上

1

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46.我唱紧张睡不好觉

1

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5

47.我无缘无故感到紧张

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48.应采取果断行动时我就犹豫不决

1

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5

49.我不擅长与人相处

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3

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5

中国大学生心理健康量表

50.该做的事做不完我放心不下

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5

51.我不分场合的发泄不满

1

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3

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5

52.我控制不住自己的情绪

1

2

3

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5

53.当别人看我或议论我时我感觉不自在

1

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54.我觉得别人对我的成绩评价不恰当

1

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55.我感到自己没有什么价值’

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5

56.我总觉得别人在跟我作对

1

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57.我情绪波动很大

1

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58.我担心别人看不起我

1

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5

59.我感到忧愁

1

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5

60.我心情紧张时胃就不舒服

1

2

3

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5

61.在变化的情况下我不能灵活处事

1

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62.我觉得我的学习或工作的负担重

1

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63.我对比我强的人并不服气

1

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5

64.我不能接受别人的意见

1

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65.我对亲朋好友忽冷忽热

1

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66.我觉得生活没意思

1

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67.我担心自己有病

1

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5

68.遇到紧急情况时我心跳得厉害

1

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4

5

69.我与陌生人打交道时感到为难

1

2

3

4

5

70.我心里总感觉有事

1

2

3

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5

71.我在公共场合吃东西时感到不自在

1

2

3

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5

72.我朋友有钱我感到不舒服

1

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5

73.我做事想怎么做就怎么做

1

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3

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5

74.我难以完成工作或学习任务

1

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5

75.紧张时我手出汗

1

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5

76.我常用刻薄的话*人

1

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5

77.不能容忍嘈杂的环境

1

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5

78.我容易激动

1

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5

79.我的感情容易受到别人的伤害

1

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3

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5

80.到一个新环境我不能很快适应

1

2

3

4

5

说明：中国人心理健康量表，共有80个评定项目，每个项目采用5级评分制。

（1）无：自觉无该项问题；

（2）轻度：自觉偶尔有该项问题；

（3）有时：自觉有该项症状，时有发生；

（4）经常：自觉有该项症状，经常发生；

（5）总是：自觉有该项症状，总是发生。

中国人心理健康量表，共有80个评定项目，可归类为10个因子，各个因子所包含的项

目如下：

（1）人际关系紧张与敏感：包括10，14，23，31，49，53，71，79，共8项，该因子

主要反映受试者人际关系方面的紧张，敏感等。

（2）心理承受力差：包括2，17，26，40，50，62，74，77，共8项。该因子反映受

试者感觉困难，遇到困难,挫折时，觉得工作学习负担重与难以完成，对待杂乱环境不

能忍受。

（3）适应性差：包括6，18，35，38，48，61，69，80，共8项，该因子反映受试者

对事情，环境，人不适应等。

（4）心里不平衡：包括8，15，24，39，42，54，63，72，共8项，该因子反映受试

者感到别人对他不公平，抱怨自己赶不上别人，别人有成绩时自己生气，自己出力不

讨好，觉得别人亏待自己，对比自己强的人不服气。

（5）情绪失调：包括1，13，22，37，45，52，57，65，共8项，该因子反映受试者

情绪不稳定，心情不愉快，控制不住自己情绪等问题。

（6）焦虑：包括4，20，28，34，47，58，67，70，共8项。该因子反映受试者对许

多事情心烦，预感有坏事发生，心里烦躁，无缘无故紧张，担心自己有病等焦虑症状

好辛苦的，意思意思下，给点分

常见的心理健康评定量表有哪些

中国心理健康量表

心理卫生评定量表

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心理健康自测量表

中学生心理健康量表

大学生心理健康量表

小学生心理健康量表

心理健康测试量表

心理健康自评量表

社会支持评定量表

心理疾病自测表,心理健康自测量表

提起心理疾病自测表，大家都知道，有人问心理健康自测量表，另外，还有人想问如何测试是否有心理疾病，你知道这是怎么回事？其实高分征求心理疾病自测表，下面就一起来看看心理健康自测量表，希望能够帮助到大家！

内容来自用户:利析秋毫

每个人都非常关心自己的健康，无论是心理上的还是生理上的，那么，什么才是心理健康呢？它是指人的内部心理与外部行为和谐、统一，并能良好的适应社会、环境的一种心理状态。它有这样几个指标：对自己有恰当的认识、正视并能接受现实、有良好的人际关系、热爱生活，乐于学习和工作、能协调控制自己的情绪，保持良好的心情、有健全的人格、心理特点要符合年龄特征。以下题目可以帮助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚的认识自己。

请你根据自己的实际情况，在选项A、是，B、无法确定，C、不是，选出和自己最接近的选项，填到后面括号内。

[测试试题]

1.心情总是闷闷不乐，情绪善变。（）怎么判断自己心理有没有问题。

2.老是担心门没锁好，电源可能有问题，因而多次检查，甚至走了好远还拐回来看看。（）

3.虽未曾患过恶性疾病，却一直担心会不会染上什么严重的病。（）

4.容易脸红，害怕站在高处，害怕当众发言。（）真抑郁和假抑郁的区别。

5.由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。（）

6.每天总是多次洗手，认为公用电话不洁，而不敢使用。（）

7.总是担心”这样做是否顺利？”，以致无法放手去做。（）

8.有些奇怪的观念总是出现在脑海，明知这些念头很无聊，却又无法摆脱。（

这个问题，我觉得很会得罪人，得罪那些自己为没事的人，没事，请听我慢慢解释。

每个人在这个世界上都会有心理疾病，抑郁，忧郁，恐惧，或多或少，肯定是有的。但是如果他自己可以进行调节的话，那就是属于正常的。当自己无法调节，每天活在杂念的痛苦中，我比别人矮，我没钱，我什么都不好。长久的自卑也会造成心理疾病。正确的认知，才是关键。你要测试他有没有心理疾病，医生会给你一张SDS抑郁自评量表，然后根据你填出来的分数，来得出你得抑郁的程度，是轻是重。一般你想要肉眼看的话，比如说他很安静，有点闷*，不喜欢跟别人交流，每天苦着脸，做什么好像没什么力气，等等，这些症状如果持续了6个星期左右，那基本可以断定，这个人抑郁，自己已经形成习惯了，失去对待抑郁的抵抗力了，这时候自己已经无法控制自己，只能借助心理**。

希望对你有一点点帮助。

我这有，你留个邮箱我发给你吧！情感冷漠症的人的表现。

你不要疑神疑鬼就好！！！！！！医院专用版抑郁测试。

以上就是与心理健康自测量表相关内容，是关于心理健康自测量表的分享。看完心理疾病自测表后，希望这对大家有所帮助！

心理健康量表的分类有哪些

GHQ-20一般健康量表、心理压力测量、心理健康诊断测验(MHT)、BECK抑郁自评问卷（BDI）、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、汉密顿焦虑量表（HAMA）、Sarason考试焦虑量表(TAS)、症状自评量表（SCL－90）、痴呆简易筛查量表（BSSD）、YALE—BROWN强迫量表、艾森克人格问卷（EPQ）、卡特尔十六种个性因素测验16PF-人格测定量表、三维人格问卷TPQ等。以上心理健康量表只能抽象的说明一些健康心理的问题.心理疾病是广普心理学科:有先天,和后天病原的因素.有的心理疾病通过以上量表根本无法确认,象精神病在不疯时就是好人一样.还有,轻度心理障碍的也是无法判断.行为偏离和调节反射,性格异常,药瘾,赌瘾，酒瘾，有的因连带发生了触犯社会治安和法律方面。心理健康量表的解释模型，难于适宜各类的具体测量。常鹏

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的心理健康自测量表免费和心理健康量表的分类有哪些问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！