*性格孤僻的人表现，性格孤僻的表现有哪些

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孤僻的人是怎样造成的

孤僻的人是怎样造成的

孤僻的人是怎样造成的。一个人的性格是长期时间形成的，先天性的遗传再加上家庭熏陶、环境影响等。是我们很重要的部分，很多时候交友全靠性格能不能相处。以下是孤僻的人是怎样造成的

孤僻心理分析

孤僻心理是因缺乏与人的交流而产生的孤单、寂寞的情绪体验。孤僻的人一般为内向型性格，主要表现在不愿与他人接触、待人冷漠，对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备心理，猜疑心较强，容易神经过敏，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。心理上的孤僻并不等于一个人独处。孤僻的人不管是置身于人群，还是独居一室，都同样的孤僻和冷漠。

孤僻会使人产生挫折感、狂躁感，令人心灰意冷，严重的还会厌世轻生。

孤僻心理的产生原因有以下几点：一是青年期的心理特点，使孤僻心理在青年人中比较多见。青年人正处在生命发展过程中的准成熟状态，世界观和人生观刚开始建立，自认为已经长大*，常*屈地感到自己不被理解，有一种莫名其妙的孤独感。

二是缺乏事业心。一个有强烈事业心的人，一般不会孤僻。三是性格特点。内向型性格的人容易孤僻，因为他们的自我中心观念比较强，内心深处有比较强烈的抗拒感，往往对外界事物和周围人群表现得很淡漠，喜欢把自己封闭在一个狭小的天地里。四是幼年的创伤经验。父母*、父母的粗暴对待、伙伴欺负等**，使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的*情绪体验，会使他们产生消极心境，进而变得畏畏缩缩、自卑冷漠、过分敏感、不相信任何人，最终形成孤僻的性格。五是交往挫折。有些人缺乏必要的社会交际技能力，在人际交往中遭到拒绝或打击，自尊心受到伤害，便把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就自然越得不到锻炼，结果就越孤僻。

如何消除孤僻心理

如何消除孤僻心理呢？应注意做到以下几点：

（1）完善个性品质孤寂封闭的性格，是在生活环境中反复强化逐渐形成的。具有自我封闭性格的人，兴趣狭窄、清高孤傲，难以融入集体。要努力克服孤傲的心理、增加心理透明度，以*的心态主动与人交往，吸纳别人的长处，享受、体会人际交往的情意和欢乐。

（2）正确评价自己和他人。孤僻者一般不能正确地评价自己，要么总认为自己不如人，怕被别人讥讽嘲笑拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心，要么自命不凡，认为不值得和别人交往。孤僻者需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想、沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。还要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣、摆脱孤僻烦扰。

（3）培养健康情趣。健康的生活情趣可以有效消除孤僻心理。利用闲暇潜心钻研一门学问，或学习民用技术，或写写日记、听听音乐、练练书法，或种草养花养宠物等等，都有利于消除孤僻。

（4）学习交往技巧。看一些交往书籍，学习交往技巧，同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样，在每一次交往中都会有所收获，纠正认识上的偏差，丰富了知识经验、获得了友谊、愉悦了身心，会重树你在大家心目中的形象。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。

（5）树立坚定的'事业心和奋斗目标。一个有所爱、有所追求的人，不会孤寂；一个为事业忙碌的人，也不会孤僻。因此，要树立坚定的事业心和奋斗目标，为之努力拼搏，孤僻自然会被热情所埋没。

孤僻的人能改变吗

一个人的性格是长期时间形成的，先天性的遗传，再加上家庭熏陶、环境影响等。性格孤僻在这个社会上是非常不占优势的，在许多方面甚至会比外向的人吃亏。长大后许多人意识到自己的内向不是很好和人相处，性格孤僻的人能改变吗？

性格孤僻的人能改变吗

要想改变并不是一件轻而易举的事，需投入相当的时间和精力。而且并不一定非要改变，内向性格的人也一样能有效与人沟通，受人欢迎。

自己可以学习。学习包括两个方面，一是向书本学习，不断提升自己的学识修养，使自己成为一个有内涵的人。二是向别人学习，观察别人是怎样与人交往，怎样出言吐语，再结合自己的个性特点与生*验，不断改进自己与人交往的技巧与能力。多参加社交活动和体育锻炼更多时间在阳光下活动不要或尽量少的闷在家里上网。

什么工作适合性格孤僻的人

1、图书管理员

2、财务人员

3、匠人：木匠，修理工，园丁等

4、科学家：天文，地理，数学等

5、沙漠公路养护路工

6、极限运动者

7、电脑工作者：网购，网聊，网游，网络体验等

8、司机：长途，出租车（可以不用面对客户就能收钱的服务行业）

9、还有研究类，可以更专心自己的研究。

性格孤僻也不是非常不好，性格孤僻也有许多的好处。像在工作上就会非常认真，不会因为其它的烦心事影响自己。做事踏实事少生活圈简单，如果真的改不了就好好面对自己的现状，调整心态，美好的生活就在眼前，没有什么可以阻挡。

孤僻的人都有什么特点

1、忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠。

2、坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。

3、有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。

4、有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。

5、过分注意自己的身体（包括各种生理变化)。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。

6、神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。

造成孤僻的因素有哪些

1、生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食*。

2、忧郁症也与人的性格有密切联系，此病人的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。

性格孤僻的人其实是比较多疑，需要极强的安全感才会感觉到踏实，通常孤僻的人是比较自卑的，害怕面对总想逃避。并且造成孤僻的因素有外界的因素，也有自身的因素。魏姐尽量不要给孤僻患者造成太大的心理压力和负担。并且自身也要学会开朗乐观的面对生活。

性格孤僻的表现有哪些

性格孤僻通常表现为当自身不受别人理睬，常会有失落感和自尊心受伤感，不愿与人交往。当与别人交往而当众受到讥讽嘲笑，会产生神经过敏，以为别人都瞧不起自己，这时就会闷声不响郁郁寡欢。当遇到各种挫折时，常会产生虚弱感和自卑感，拒人于千里之外。

情绪是比较不稳定的，脾气时好时坏，性格也会比较孤僻，导致身边的人很难捉摸他们的心情，在相处过程中会遇到不少的问题。所以会让他们没有交到几个朋友，缺乏跟其他人的交往，性格就会是更加孤僻了。

精神病是否都是孤僻、喜欢独来独往、有想法不爱和人交流的

我们小区有2个精神病患者，都是30岁左右年轻的男性。

先说说第一个，我们小区的人叫他阿潮。阿潮他估计是史上最帅*了。他180的身高，军人出生，以前在部队的时候。部队里老乡派打架，被打坏了脑袋。后来就退役回家了，脑袋不好治，他慢慢的就变成了*了。第一次见阿潮从部队医院回来，那帅啊？全身上下都是肌肉，气质又好。哪里看的出他是*啊！

阿潮回来4年了，平时不锻炼。长胖了不少，他一天到晚的就耍帅。年前他刚染了一头紫色的头发，又打了2耳洞，耳环长长的。心情好的不得了，有的时候阿潮一天要换3次衣服。他最喜欢打扮的帅帅的，骑个电动车在街上溜达看漂亮的妹子。

他发病的时候，把他老妈按在地上打。有一次把我儿子同学的妈妈差点掐死了，那天他发病，看到儿子同学的妈妈就跑上前，用力把人家脖子掐住。最后儿子同学的爸爸来救她，结果打不过曾经当过兵的啊潮。最后来了3个*才把儿子同学的妈妈救了下来。阿潮真的是一个特别危险的*，他身手太好了。他很喜欢小孩子，经常看到没有大人照看的小孩子就会去捏孩子们的脸蛋。

阿潮妈妈想给阿潮娶媳妇，安排了一个有点智障的女孩子。啊潮不喜欢，他说他喜欢瘦的，漂亮的妹子！我真的是不明白阿潮这种比正常男人都挑剔，都会打扮，会耍帅的人怎么会是一个*呢！

再说说另一个*~烟头！烟头以前是个学霸。读高中的时候，同学打架，也是脑子被打坏了。烟头不爱打扮，邋里邋遢的。一看就知道是个*，烟头最喜欢捡地上的烟头抽。所以我们叫他烟头，烟头没有发病的时候。像个小孩子，喜欢吃零食，喜欢走来走去。喜欢和小孩子玩沙子。

前年还看到烟头帮*妈拔鸡毛，拔的还挺干净！烟头爸爸前几年得肝癌死了，头七都是他给老爸守夜。他哥哥睡*，烟头妈妈说只可惜烟头脑子坏了，其实烟头更孝顺。所以烟头妈妈拼死拼活的赚钱给烟头买药住院。

烟头发病的时候，半夜拿着水果刀在广场练武功。说自己是天下第一武林高手，发病的时候也是把老妈按在地上打。他老妈呼救，哥哥都打不过烟头！

这两个*，是我们小区的定时*。烟头一年有半年的时间住在*院。阿潮不住院，他只要天天折腾打扮自己，发病率低些。所以*患者还是要弄点事情让他们忙，忙的时候就不太会发病。

为了避免不被*打了，我们都避而远之！和*做邻居，我们真的是提心吊胆啊！

精神病是否都是孤僻、喜欢独来独往、有想法不爱和人交流的？

其实，家附近的小区里就有这样一例患病青年：小伙子很爱说，穿的也很干净，看得出来家人照顾的很好，每次见面都主动打招呼，只不过打招呼的方式有些刻板：叔叔，今天天气多少度啊？现在几点了？每次都是这两个问题。

一、孤僻、离群，独来独往：这类患者可出现于疾病的初期阶段，也可能是疾病的末尾阶段。

很多患者，尤其是发病比较早的患者，前期表现可能只是单纯的不愿接触人，这种情况可解释为没有与人接触的意愿。很多家长表示，孩子最近2年，不愿意和同学玩了，也没有什么要好的朋友了。这里要注意，但凡是病程迁延到以“年”做单位，一定要引起重视，不一定是抑郁那么简单的。

还有一部分患者，随着疾病的发展，变得越来越不爱说话，生活自理能力变差。这很可能是疾病进入了“衰退”阶段，往往进入该阶段的患者，治愈机会已经渺茫。

二、冲动、吵闹，有伤人倾向：这类患者生活中可能更多见，或者说更加令人恐惧。之所以患者出现冲动，多半是受精神症状的支配出现的。比如：一位患者存在幻听，总是听到有人骂自己，说自己坏话，甚至认为有人要杀害自己。无独有偶，刚好他说幻听的对象是现实中某个人时，就会对对方造成攻击和伤害行为。

三、思维逻辑存在异常：这类人群，不说话时可能不会被人发现异常，但涉及到具体某个的“点”上时，就会“侃侃而谈”。比如：引用一下我们教科书上的例子，听起来比较荒唐和哭笑不得：某某想到：人是由动物进化的，所以人不该吃猪肉，又想到动物是由植物进化的，因此，人也不能吃蔬菜。

综上我们可以了解到，孤僻、喜欢独来独往、有想法不爱和人交流，只是精神病表现中的一个类别而已，精神疾病的表现多种多样，多到书本上都无法找到完全记录。希望我的解答对你有帮助，请关注，我将每日更新相关医学问题。

关于这个问题，我想给你科普一下精神病人到底是怎么回事，他们的内心世界是怎样的你就明白是不是这样的。

这里我想，你提到的精神病应该是精神*症吧，我这里暂且给你科普一下精神*症。

我们在生活中经常会贬低这类人，都会骂他们“*”或者“精神病”，实际上我们大多数人形容的正是“精神*症”的群体。

首先精神*症这一词是一名瑞士医生提出，叫EugenBleuler，而精神*症的英文名为schizophrenia。这个单词，来源于希腊语，skhizein叫*，phren叫精神，两个单词组合而成的。

就像很多人认为的那样，一开始这些医生认为他们没有人格的整合能力，所以内心是断裂的。

不过一开始医生只是探讨人格基本功能层面，后来人们开始探讨精神病人时更多倾向于他们的精神问题，这一点是不同的，以至于最后大家认为精神*症患者多数是多重人格活着人格*患者。

精神*症有很多种形式，严重程度变化不一。但无论怎样，这种病的主旋律始终保持一致。精神*症患者总觉得自己的思想在吵闹。在过去这被叫作幻听，但如今它通常可以理解为，仿佛是美国中央情报局在患者头脑中植入一个*装置。他们还会想象其他人可以读出他们的思想，于是倾向于将每件事都拟人化，以至于会以为电视新闻播报者也在给他们传递秘密信息。妄想式精神*让患者产生各类稀奇古怪的阴谋论，因而会导致他们拒绝治疗。考虑到大脑功能失调的方式有很多种，这样一个连贯的模式说明精神*症是一种单一的疾病，而不是各类相似病症的*。

情感变化：患精神*症之后情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人的关心，缺少应有的感情交流，与朋友疏远，对周围事情不感兴趣，莫名其妙地伤心或欣喜或因一点小事而发脾气等。

敏感多疑：精神*症的典型症状是敏感多疑，患者常常把自己与周边的事情联系起来，认为什么事都是针对他的。

在临床上，精神科医生也会更多鉴别诊断，比如区分精神*症的“阳性症状”和“阴性症状”。除此之外，还有“瓦解性症状”。

阳性症状，一般指与现实扭曲有关的症状，比如幻觉、妄想。

阴性症状，涉及某些领域的正常行为*，言语、感情、以及动机。

瓦解性症状，包括杂乱无章的言语、古怪行为以及不合时宜的情绪反应。比如，在沮丧的时候会微笑，在伤心的时候会兴奋。

关于精神病的诊断必须要看对方的持续时间，一般至少上述症状必须超过一个月以上，才有可能被诊断为精神*症。

关于精神病的成因实在太复杂，其实目前也没有一种学说可以完全解释精神病。

不过当下学界普遍认为遗传生物学原因、心理性格原因以及应激性社会成因有关。

在遗传成因中，1938年，FranKallmann发表了一项针对精神*症患者家族的大规模研究，他在柏林精神病院找到了1000多名被诊断出患有精神*症的病人，对他们的家属进行了调查。结果发现，父母的障碍严重程度影响子女的患病概率；父母的精神*症越严重，孩子患精神*症的概率就越高。

后来科学家对一些去世后的精神病*脑进行研究，发现有些部分和正常人是有些不同的，比如有确凿的证据让研究者相信，精神*症部分是纹状体上的多巴胺受体D2受到过度*的结果。

还有就是发现，他们脑部前额叶多巴胺D1受体缺乏*，导致他们的活动受限出现一些奇怪的退行性行为障碍。

在心理成因说中，其中大量研究发现早年创伤会严重影响一个人的精神心理健康，研究发现早年经受*和一些打击*的儿童成长为*后多少人格都会出现不健全。

还有就是在一些人生活中出现应激性障碍事件也会导致人出现一些精神病性症状。

精神*症和很多疾病是一样的，精神*症患者也不是人们眼中的“疯子”，他们通过治疗症状可以控制甚至是治愈。早发现早治疗，注意病程的全程管理，精神*症患者完全能够恢复社会功能，回归正常的社会生活中。

精神*症的治疗中，抗精神病药物起着重要作用。支持性心理治疗，改善病人的社会生活环境以及为提高病人社会适应能力的康复措施，亦十分重要。一般在急性阶段，以药物治疗为主。慢性阶段，心理社会康复措施对预防复发和提高病人社会适应能力有十分重要的作用。

抗精神病药物，又称神经阻滞剂，能有效地控制精神*症的精神症状，40多年来广泛应用于临床，明显提高了精神症状的缓解率和精神病患者的出院率。有作者统计近100项(AFLehman，1998)双盲对照，发现抗精神病药物能对50%～80%左右精神*症阳性症状有明显疗效，而对照安慰剂仅5%～45%左右。

在急性期的症状过后，心理治疗也非常重要，因为有些精神病人是因为早年创伤和各种性格*导致，所以心理治疗完善人格也非常关键，由于精神病人的自知力比较差，在这个过程中家人的陪伴尤为重要，督促他们在急性期的药物治疗后接受定期的心理治疗帮助。

最后提醒，精神*症通过治疗可以控制症状，达到临床治愈，精神疾病患者及家属应该积极到专业的正规的医院进行救治。

精神病是否都是孤僻、喜欢独往独来，有想法不和人交流的？

不是所有的精神病都是如你所说的这样。

我不知道你所说的精神病具体是指哪种精神病？

从精神病临床实践来看，广义的看，精神病包括神经症、精神病性障碍、人格障碍三大类；狭义的看，精神病仅包括精神*症、情感性精神病、急性短暂性精神障碍、偏执性精神障碍、癔症等。

在这些精神病中，有些精神病，例如精神*症、抑郁症、社交恐惧症等由于病情所使，以及自身性格问题，就不喜欢与人交往沟通，一个人待着。而有些精神病，例如躁狂症、焦虑症等，就不喜欢独处，性格也不孤僻。

精神病是否如你所言，还有患者受到病情影响，心情不好，心意懒散，不是他们想孤僻，不想与人交流，而是心烦，心有交流沟通的想法，但就是做不到啊！

首先，我和很多精神科医生一样，不喜欢用精神病这个词，因为在我们的社会里，绝大部分时间，这个词都是包含歧视色彩的，所以我们更喜欢用精神障碍或精神疾病来代表现代医学的分支学科——精神医学的相关疾病。

精神疾病种类繁多，就好比大内科疾病？外科疾病？呼吸*疾病？内分泌疾病等等分支学科。而你说的情况只有在部分精神疾病的部分患者身上有所体现，而且说他们喜欢独来独往、有想法不爱和人交流也不准确。

我是一名工作了十多年的精神科医生，就我接触过的患者而言，一些住院的精神*症患者，确实表现为孤僻、独来独往、不愿与人交流，但还是要看到这种行为背后的原因。比方一些患者存在明显的幻听和妄想，最初会把她们“听到的”和“想到的”很简单的告诉身边的家人，但是得到家人的不理解和否定后久而久之，就会出于自我保护的不让家人了解自己的真实体验和真实想法；也有一些非首次发病的患者，知道把“听到的”和“想到的”告诉了家人，家人就会认为自己犯病了，就可能又将自己送入精神病院，所以出于一种自我保护，不暴露自己的思维内容。

其实真正的做法应该是在建立充分的信任基础上，将患者所患疾病及可能出现的精神症状都告知患者，并建议患者再次出现类似精神症状的时候第一时间告知自己的医生，这样医生才能第一时间掌握患者的病情变化，对治疗做出及时、科学的调整，让患者能够保证获得最及时、最合理的治疗。很多人觉得说起来容易，根本做不到，因为精神疾病患者本身就难以沟通，其实你多给他们一些理解和关爱，多建立一些彼此的信任，他们还是一样会慢慢相信你，并敢于把自己的症状变化与你分享。对于信任，我相信作为家人的你们应该比我们医生更容易与患者建立足够的信任。

其实精神疾病中还是有很多疾病与你说的正好相反，比方说躁狂发作的患者，通常喜欢凑热闹，热心肠，哪里有事都少不了她，说话侃侃而谈，甚至难以打断，有理想、有抱负，甚至存在明显的夸大色彩，大多时候不是不爱与人交流，而是你想不听她交流都做不到。

精神疾病形形*，多种多样，但有一个共同的特征，就是受精神症状支配，患者的冷漠也好、热烈也罢，都不是自己的主观意愿，而是疾病带给他们的*变化。简单的说一句话“笑也罢、哭也罢，都是苦命人！”。精神病人需要的不是社会的歧视，而是广大社会的理解和关爱，是广大群众的认可。毕竟，我们国家有1.8亿的精神障碍患者，如何做好这一庞大群体的安置工作，不是单纯的医学问题，更是社会问题。

说个大概想法，，，精分世界并不好受，，比如，正常人一个态度都是莫大打击，，，精分，都是废品中的废品，也有战斗机的，比如我，猜我精分没

应该以自我为中心吧，也许是对社会的逃避，自我封闭又时而冲动，在这个现实的社会里，只有认清自身，养成各方面生活习惯，自我陶醉何妨不是一种幸福

是孤僻，喜欢独来独往，不过有时候也希望把自己的想法告诉别人。但是又敏感多疑，怕别人泄露自己的隐私。内心特别的痛苦。

精神病是精神*症，什么是精神*症呢？它就是：想得太多了，造成精神激奋、郁闷，进而睡不着、思想晃忽，重的五、六天睡不着便产生精神*症状态（精神病），轻的一、二个月至一年二年（慢性精神病）。重的容易治疗，轻的长久调理（比较难治疗）。

精神病最重要的根源是和家庭、钱、研究、恐吓、打击有关，一旦发现上述问题有不对头时“必须注意认真观察，包括行动、脸色、言论”），及时体贴、安慰并送往院咨询治疗，这样这个“病”就很少出现了。

谢谢！

精神病其实挺可怜的，不知冷热，好坏沉浸自己世界里!我们就有一个姑娘，*让人顶替了，学习可好了，疯了!天天能看到她，嘴总叼叼咕咕的挺可怜!精神病原因挺多的!有家簇遗传，有感情受打击，有受到惊吓…请不要歧视他们，都是可怜之人那!还有监护人尽责任，看好他们，别给他人造成伤害!

性格孤僻好吗

性格孤僻好吗

性格孤僻好吗，我们常听说性格决定命运，每个人所处的环境不同，经历不同，会形成不一样的性格特征，一个人的性格有部分是天生的的，但更多的是后天养成，那性格孤僻好吗？

性格孤僻对于小孩是不好的，这样容易造成孩子的性格*，对孩子的成长发育都有很大的影响，当然，对于成年人，性格孤僻也是有一定程度的坏处，孤僻的性格，当自己需要帮助的时候会很无助，所以，任何时候的性格孤僻，不管是对生长发育还是身心健康都是有很大坏处的。

孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。

与这类人相处要以极大耐心和包容之心去关爱她，让她感受到友谊情感交流带来的欢乐。慢慢的就会变得阳光开朗起来了。

往中的挫折

由于缺乏必要的社会交际技能力和方法，使他们在人际交往中遭到拒绝或打击，如耻笑、埋怨、训斥等，使他们的自主性受到伤害，便把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就越得不到锻炼，结果就越孤僻。

性格孤僻是如何造成的

1、幼年的创伤经验

研究表明，父母*是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。此外，父母的粗暴对待，伙伴欺负、嘲讽等**，使儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的*体验，产生消极的心境甚至诱发心理疾病。缺乏母爱或过于严厉、粗暴的教育方式，子女得不到家庭的温暖，会变得畏畏缩缩、自卑冷漠，过分敏感、不相信任何人，最终形成孤僻的性格。

2、交来独往、离群索居，对他人怀有厌烦、戒备和鄙视心理；凡事与己无关、漠不关心，一副自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。有时看上去似乎较活跃，但给人一种做作的感觉，仿佛有点神经质，因而人都不愿主动与之交往，不得不与之相处时，也会有如坐针毡之感。

孤僻的性格，先天性的因素并不多。主要是后天受到各种主客观环境的负面影响，导致心理长时间处于压抑状态扭曲所致。孤僻的性格，是由众多的*心理糅合所致。因此，只要找到各种心理症状的关键所在，即可依次进行人为干预，使孤僻的性格得到很大改善，从而使一个人的性格走向健康、光明。

其实没有人喜欢孤独，尽管是对于喜好安静的人，他们也并不是喜欢一直一个人，一个能够让自己敞开心扉的人，一个能够分享快乐，共担困苦的人是每个的都向往拥有的。孤僻的性格会让孩子稚嫩的心灵生活在没有光明的黑暗。

性格孤僻不能忽视

自我封闭是指将自己与外界隔绝开来，很少或根本没有社交活动，除了必要的工作、学习、购物以外，大部分时间将自己关在家里，不与他人来往。自我封闭者都很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动，因而是一种环境不适的病态心理现象。自我封闭心理有如下特点：

一、普遍性。即各个年龄层次都可能产生。儿童有电视幽闭症，青少年有性羞涩引起的恐人症、社交恐惧心理，中年人有社交厌倦心理，老年人有因“空巢”和配偶去世而引起的自我封闭心态等。

二、非沟通性。有封闭心态的人不愿与人沟通，很少与人讲话，不是无话可说，而是害怕或讨厌与人交谈，前者属于被动型，后者属于主动型。他们只愿意与自己交谈，如写日记、撰文咏诗，以表志向。随爱犬而去的男青年就属于这类心理障碍者。

三、逃避性。自我封闭行为与生活挫折有关，有些人在生活、事业上遭到挫折与打击后，精神上受到压抑，对周围环境逐渐变得敏感和不可接受，于是出现回避社交的行为。

自我封闭可能导致人格异常与*

自我封闭心理实质上是一种心理防御机制。由于个人在生活及成长过程中常常可能遇到一些挫折引起个人的焦虑。有些人抗挫折的能力较差，使得焦虑越积越多，他只能以自我封闭的方式来回避环境以降低挫折感。另外，自我封闭心理与人格发展的某些偏差有因果关系。

从儿童来讲，如果父母管教太严，儿童便不能建立自信心，宁愿在家看电视，也不愿外出活动。从青少年来讲，如果他没有掌握一些技能，就意味着他没有获得生活自信心以进入某种社会角色，他不知道该做些什么，如何与他人相处。

于是，他就没有发展出与别人共同劳动和与他人亲近的能力，而退回到自己的小天地里，不与别人有密切的往来，这样就出现了孤单与孤立。

从中年人来讲，如果他是一个“自我关注”的人，他常常表现出不与他人来往。从老年人来讲，丧偶或丧子的打击，儿孙们远离自己，很易使老人心灰意懒，精神恍惚，对生活失去信心。总而言之，自我封闭阻隔了个人与社会的正常交往，使人认知狭窄，情感淡漠，人格扭曲，最终可能导致人格异常与*。

性格孤僻的女孩表现

1、言语及认识方面异常

表现为2岁以后不爱讲话，不爱与其他人接近、交往，对别人的呼喊没有反应，也不跟人打招呼。针对这种表现，家长应引导孩子多与小朋友一起学习和玩耍，培养孩子与集体相处的能力。

2、社会交往能力和行为异常

表现为对亲友无亲近感，缺乏社会交往方面的兴趣和反应，不爱与伙伴一起玩耍。为纠正这一行为，父母平时要经常在适当场合，培养孩子多发言，让孩子为客人唱唱儿歌，跳跳舞等节目，为孩子广泛地接触各种人创造条件。

3、不关心别人

心理学家认为儿童个性的发展和社会化过程的实现，都离不开人与人之间的相互作用。让孩子学会关心别人，在潜移默化中让孩子体验人和人之间的正常关系，有利于良好个性的'形成，有利于克服孤僻性情。

如何改变孤僻的性格

能帮你的只有你自己，所以你先要对自己保持自信，肯于调整。

给自己鼓劲。你必须要有勇气去尝试着改变，现实的情况才会一点点的改观。因此，你别人永远无法代替的。

自信，性格孤僻的人，往往对事情缺乏信心，对自己就更加信心不足了。只有鼓足了信心，才有机会走出孤僻的角落。

多和家人交谈，家里人总是会愿意帮你的，他们会每时每刻的关注着你，给你建议，帮你解决问题。因此，多和你的家人沟通，会让你的内心变得温暖。

强迫着自己在学校和老师交谈，和你的同桌交谈，或者和你仅有的两个朋友多交谈，只有通过聊天，你才能走出一个阴影的角落，你孤僻的性格才会有所改善。

多参加集体活动，强迫自己去参加，即便你非常的不愿意，时间久了之后，你就会慢慢适应整体的生活，你就能够变得更开朗一些。

多看看喜剧，只有开心的事情才能让人开朗，因此，要多看看积极向上的幽默的短片或者电影。

不要总去回忆，不要总去幻想一些不切实际的东西，不要总是去看一件事情的阴暗面，只有你的心里阳光了，你的性格才能够有所改善。

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