性格孤僻情商低怎么办，如何看待生活中不合群,孤僻的人

大家好，如果您还对性格孤僻情商低怎么办不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享性格孤僻情商低怎么办的知识，包括如何看待生活中不合群,孤僻的人的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

脑子笨反应慢自卑内向怎么改变

脑子笨反应慢自卑内向怎么改变

脑子笨反应慢自卑内向怎么改变？在现代社会变化剧烈而竞争残酷的状况下，任何人都会不断地遭到自卑感的冲击，尤其是职场上人才倍多，那么脑子笨反应慢自卑内向怎么改变？

其实，自卑并不完全是错误的。奥地利著名的心理学家阿德勒认为，自卑感并非什么坏的情感，或是*的征兆。相反，它是每个人在追求更加优越的地位和完美的人生过程中，必然要出现的心理反应。关键在于如何对待这种自卑，是像孩子那样利用自卑做借口逃避现实，事事依赖他人，还是勇敢地克服和超越自卑，走向成功的人生。

每个人都会有自卑感，但不同的人可能有不同的选择。第一种人自惭形秽，被自卑所压倒，在消沉中萎靡不振，在忧郁的情绪中越陷越深而不能自拔，形成恶性的“自卑情结”；第二种人由于*产生了相当强烈的反抗心理，急于改变自卑的地位，不顾他人的利益，极端的自私，形成专注于自我的狂热的“优越情结”。这是和极端的自卑者完全相反的人格类型。由于他缺乏社会责任感和合作精神，同时过分妨碍他人，往往也遭到失败的结局。第三种人是上述两者的中间型，他既正视自己的自卑，注重克服和超越，更清楚人是社会的动物，人与人之间既有冲突，也有合作。而自我成功就需要在合作中达成，需要兼顾他人的利益。这是一种理性的、健康的优越人格。看看当今的社会，这样的人才会在激烈的社会竞争中如鱼得水，战无不胜。因此，对于一个自卑者，如何调适自卑心理，对于他的人生有着重要的意义。

1、勇敢地战胜自卑战胜自卑，首先要承认自卑情绪人皆有之。实质上，一个人并非在每个方面都能出类拔萃，因为天外有天，人外有人。所以，在某些时候的某些方面有不如意的感觉，出现自卑也是正常的，大可不必以此为耻而自暴自弃；更犯不着用狂妄自大、目中无人去掩饰，那只是自欺欺人战胜自卑，就要正确地认识自我。尺有所短，寸有所长。每个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以在客观地认识短处和劣势的基础上找出自己的长处与优势；以将自己最满意的事情、最引以为荣的优点和令人瞩目的成绩、炫耀于心中的“荣耀室”，从而反复地*和暗示自己“我还可以”、“我能行”。美国著名心理学家麦斯威尔说：“人的所有行为、感情和举止，甚至才能，与其自我意向是一致的。”如果能将“我还可以”、“我能行”的心理暗示，不断地渗透到自己人生的各个方面，便能撞击出生命的火花，就能培养出阿基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那份自信。

（1）要正确地评价自己。人贵有自知之明所谓“自知之明”，不仅表现在能如实地看到自己的短处，也能恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如别人之处，而看不到自己的过人之处，这才是正确的与人比较。

（2）要正确地表现自己。心理学家建议：有自卑心理的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，这些事情即使很“小”，也不要放弃争取成功的机会。任何成功都能增强自己的自信，任何大的成功都蓄积于小的成功之中。换言之，要通过在小的成功中表现自己，确立自信心，循序渐进地克服自卑心理。

（3）设*确地补偿自己。盲人尤聪，瞽者尤明，这是生理上的补偿，人的心理也同样具有补偿能力。为了克服自卑心理，可以采用两种积极的补偿：其一，是勤能补拙。知道自己在某些方面有*，不背思想包袱，以最大的.决心和最顽强的毅力去克服这些*，这是积极的、有效的补偿。华罗庚说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”其二，扬长避短，“失之东隅，收之桑榆。”我们读达尔文、歌德、拜伦培根、亚里士多德的传记，就不难明白，他们的优秀品质和一生的辉煌成就，从某种意义上来说，都形成于人身体有*时。*不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变。只要下定决心，讲究科学方法，因势利导，就会使自己摆脱自卑，逐渐成熟起来。

2、从自卑中超越自我一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的*、恶劣的生活境遇等原因，导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么，何从自卑中超越自我呢？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来；同时，在交往中，能多方位地认识他人和自己。通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心其次，增加成功经验。一个人成功经验越多，他的期望也就越高，自信心也就越强。可见，通过一次又一次微小的成功，可以使自信心得到增强和升华。对于自卑的人来说，重要的是建立起符合自身实际情况的“抱负水平”，增加成功的经验。这可以由小由少做起，确保首次努力的成功，形成良性循环；如果遇到困境，感到自卑时，则可改做一件比较容易成功，或者自己愿意并有兴趣的活动或工作，以便增强信心，免除自卑。

再次，多向名人学习。多读些有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑感困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己自强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。这样，自卑心理也会不驱而散。

最后，学会深层冥想法。日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用潜能抑制自卑感。方法是：配合腹式呼吸，多去想想自己的长处。例如：想想小学时期那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多的自信。不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。

脑子反应慢嘴笨情商低脑子笨反应慢的人怎么克服呢？

一、学会说话的技巧

性格呆板要多和正能量且性格开朗放得开的人多交流，与人交流，能够让自己的大脑有逻辑的思考，通过言语上的沟通，让内心更开阔。

所谓的情商高就是要会说话，说话可以体现出一个人的修养。会说话的人说出来的话让人如沐春风，而不会说话的人让人添堵。

当自己说话弱弱的时候，不要多说，而是要多倾听别人怎么说，不要着急着说话，多听，慢慢的学习，慢慢的累积。

嘴笨，是因为你说话没有经大脑思考，说话的时候要多思考，不要想说什么就一一的说出来，好言一句三冬暖，恶语伤人六月害。

二、看书提高口才能力

通过看书来提高自己的谈吐能力，看书来丰富自己的精神世界，看书能够让自己变得更加的有内涵和学识。

每天坚持看书，日积月累，谈吐能力是有所提升的，借鉴书上的知识，思想上就会有知识文化，看书是最能够让自己进步，

读书虽然不能够带来好的运气，但是能成为更好的自己，多看书，看好书，看书提高自己的精神面貌，文化内涵、气质修养、谈吐能力、文字以及体现在生活里。

三、多参加一些活动

不要让自己经常性的置于一个人之中，多参与一些社交的活动，认识一些正能量的人。见识多点场面，提高自己的胆量。

场面见识多眼界就会变宽，性格不会那么内向，一个人的性格呆板木讷多和所处的环境有关，好的环境能够让你变得积极阳光。

不要把自己束缚起来，有活动积极的参与，不要因为自己的性格胆怯懦弱把自己封闭起来，学会的放松自我，顺其自然，但是不要人云亦云。

四、向他人学习

借鉴别人的优点去学习，性格是可以改变的，口才能力也是可以改变的，别人之所以口才好，就是通过不断的学习来提升自己。

不要认为自己现在是什么样的人就是什么样的，你想改变自己，就向优秀的人才看齐，学习他们的技巧和经验，弥补自己的不足之处。

每个人出生都是一张白纸，通过后期的学习你才能成就更好的自己。所以，你不想让自己平凡，不甘于落后，就要向优秀的人学习，取长补短。

嘴笨的人如何提升口才，四个策略

嘴笨不会说话怎么办

1、要正确的认识嘴笨不会说话的真正原因。嘴笨不会说话的人往往不是突然变的嘴笨不会说话,而长久以来都是嘴笨不会说话。那些嘴笨不会说话的人因为从小到大都与人交流的少,不爱说话,因此失去了学习说话的机会。

2、要正确看待自己嘴笨不会说话这件事情。自己之所以嘴笨不会说话,并不是说明自己比别人差,因为每个人都有自己擅长的一面,不要因为嘴笨不会说话就全面的否定自己。嘴笨不会说话往往是成长环境造成的,小时候的我们无法选择自己的成长环境,但是长大了成年了的时候,我们要对自己负责。而那些会说话的人往往从小就比较爱说话,所谓熟能生巧,因此当他们长大的时候,他们也会说话。所以,嘴笨不会说话的原因是因为说的太少了,与人交流的太少了,见识也少了,对说话这件事情感到生疏,遇到人的时候自然不知道说什么好。

3、嘴笨不会说话有两个原因:见识少、说的少。所以,我们要对症下药。首先,要建立自信,敢于去改变自己。可以多看书、培养自己的一些兴趣爱好、多参加一些活动、多经历一些事情来增加自己的见识,知道的多了,和人说话时往往容易的多。而且,在一些活动、社交场合上也可以看看别人是自己说话的,所谓一回生二回熟,下次自己也可以学习一下别人。再次,说话的时候需要自己稍微思考一下,不要说出伤害别人的话,以免造成误会。

嘴笨怎么提升口才四个策略：

1、朗读朗诵嘴笨的人在读书时，要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。

2、即兴朗读嘴笨的人在平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长此以往，记忆力、快速理解力和即兴构思能力都会有所加强。

3、对着镜子训练建议嘴笨的人每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。

4、速读训练，练绕口令嘴笨的人在找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。只要你每天坚持做到这四点，就可以提升你的口才。

我是个怪人,怎么办,喜欢独处,不愿意社交

导致这种情况的出现有两种原因，1.自卑，对于人际交往很不擅长，情商低，一碰到需要跟人打交道的事就头疼，那谁说的“凡是能自己做到的是，尽量不求人”，属于自己把自己关起来怕见外人型的。2.自傲，对于人际交往不屑一顾，看透了世间的阿谀奉承，皆有目的，所谓“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”经历的多了看的也就淡了，或者是自己能力有限，但是呢书看的多了，导致知行不合一了，把老庄的无为而治带到了现在这个物欲横流的快节奏社会里来了。所以就会感觉找不到知音，看到周围的人追求太低，思想境界太洼了，不屑于跟他们同流合污，跟他们玩不到一起去，也就是道不同不相为谋。总之这两种不管是哪方面都是心理装的事太多，而又不愿与人说，借口是说出来只会让人取笑或者是浪费时间，索性自顾自的消化。根本上都是自卑，自傲其实也是自卑，因为明明不行却不承认，怕被瞧不起，自傲是没能力，有脾气，自信才是有能力，又或者没脾气。还是没有找到社交的快乐，什么事都要找到其中的乐趣自然就有意思了，轻松愉快的在这个苦逼的年代里不就把一辈子过完了嘛。最后记住一句话，生活不是电视剧，没有导演给你设定好剧本，所以呢，不管是做了好事，还是有误会，一定要即时说出来，不然没人理解你。以一句网上的话与君共勉“要想走得更快，请独行；要想走的更远，请结伴而行。”借这话安慰一下同样不善言谈，不爱交际的我。

我智商和情商都偏低,非常自卑痛苦甚至想*!

我看完了你的文字。首先我想说，希望你说的这些都是真的都是有感而发，那么我下面的话对你我才有意义。

生命是宝贵的，你凭什么在拥有这么奢侈的东西时说出轻生的话，有多少因为意外或者病痛而丧生的人是多么渴望活着啊。智商和情商算什么，只要活着，就有希望就有可能。

对于你说智商不够，学什么都学不会的情况我能理解，我的姐姐曾经学习也非常差劲，甚至可以说她再学习很多东西上都比不过我们别的兄弟姐妹，她也曾自卑过，甚至觉得自己就是脑子不好，这点跟你很像。可是我一直很相信我的姐姐，我觉得她非常的喜欢说话，所以我觉得那就是她的一技之长。现在我姐姐学习播音主持，而且受到很多表扬。其实你也可以，在一些方面你不如别人，但是你一定也有自己的长处，只要你能去发现。

再者对于情商的问题就更简单了，情商完全是可以锻炼出来的。我以前也特别不会跟人交流，三年一个班的同学都有小半是一句话没说过的，平时放学就回家，也不跟同学出去玩儿，生活真的特别闭塞。但是幸运的是我认识了一个朋友，她非常善于交际，跟她呆在一起久了，我的性格也有了改善，现在我在与别人交往时都特别轻松，很容易交到朋友。其实这都源于我自己也想改变自己这种沉闷的性格，于是在努力学习那位善于交际的朋友。我在高中时真的特别讨厌自己，我想你也能体会我的心情吧。所以，只要你想改变，那真的不难，多多接触性格开朗的人，向他们多学习~

最后关于你对自己智商情商或者身材上的自卑，都不是问题。要调整好自己的心态，很多事其实都不要那么介意，其实世界上的好人很多的，没什么人会真的没事就鄙视你，有的时候只是自己想太多了，多跟人交流，笑着去面对每一个人，别人也会好好对你的~予人玫瑰，手有余香嘛~只有有一个开朗善良的性格，人人都会喜欢你的！

你看，现在不是很多朋友都在安慰你帮你分忧解难吗~相信自己，多去感受身边的亲人朋友对你的关怀，你会发现其实自己真的很幸福！就算你什么都没有，至少还有他们！

加油！

如何看待生活中不合群,孤僻的人

我就是生活中被认为“不合群”还有点“孤僻”的人。

这与我内向的性格有关系，没事的时候我喜欢一个人享受自己*的空间而不受外界的影响。并对此乐此不疲！

无论是生活中，亦或是工作中都是绝对*的。

在我看来，一方面觉得参加一些*并没有意义，另外一方面，也与自己情商低有关系。表达能力薄弱，不善于言谈，缺乏主动创造话题，无法进行长时间的沟通等等都是显著的特点。

在身边的朋友对我不合群、孤僻的看待中，认为我是个绝对*与洒脱的人，是有自己原则性的人。虽然不善于沟通交流，可对此来者不拒。相对来说评价还是挺高的。而在我本身看来，只有一个准则，那就是做好自己。

不合群的这类人往往有点异于常人，好像又有点抑郁。正是与性格内向无法施展有关系。也就是说这类人很难表现出活泛的状态，从而将所有的看法全部围困在自己的世界之中。

这也是我喜欢写作的原因之一，因为我可以将心中无法表达的一部分通过文字体现出来。

妈妈以前尝尝对我说:有啥事不要憋在心里。可实际上真的不知道为何就是说不出来。

其实这类人往往是善良的，不善于交际也不会表达自我。他们虽然看似孤僻可其实一点儿都不孤独。他们有自己*的世界，单独的空间去让自己歇息、生存。

孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独，孤独与生俱来，谁也避免不了，享受孤独，才是真正的生存之道。生活是一个人的，不需要用合群的方式来证明，合不合群并不是生活的真谛，懂生活的人，不会执着于合群。

从一个群到另一个群，是很多人的生活方式，流转于每一个不适合自己的群，更是很多人的执着。可合群又能怎样？能给自己带来幸福，能让自己得到满足吗？并不是，合群只会证明自己更孤独。生活的本质不是由合群来体现的，不合群的人，才懂生活。

不合群是表面的孤独，合群是内心的孤独，与其让内心孤独，还不如将合群停留在表面。努力去融入不适合自己的群体，反倒会加剧自己的孤独感。别人说的话你不懂，你说的话别人也不明白，鸡同鸭讲才是最孤独。

因此在我看来，这类人和大家每个人都一样，属于集体中正常不过的一员！

关于性格孤僻情商低怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。