属马忘掉前任的四个方法(属*你，忘记前任的4个小tip！)

摘要：

本篇文章主要介绍的是作为属*你，如何忘记前任的4个小tip。通过以下4个方面的详细阐述，帮助你丢掉对前任的依赖，让自己重新振作起来。

正文：

一、思想转移

1、与亲友交流：

当你刚刚分手时，必然会感到难过、沮丧，甚至有些绝望。这时，你需要找到身边的朋友或家人倾诉心声，让别人了解你的情绪和痛苦，让自己从心理上得到安慰和支持。

2、寻找新的兴趣爱好：

除了与亲友交流之外，你还可以找到新的兴趣爱好来转移注意力。无论是运动、旅游、美食等等，都能够帮助你放松身心，忘记前任的影响。

3、学习新的技能：

当你开始尝试新的技能，比如学习一门新的语言、做菜、拍照、学习乐器等等，也能够帮助你转变思维方式，让自己不再将过去的可能性不断挖掘，而是让自己开拓更多的未来可能性。

二、自我慰藉

1、看一些鼓舞人心、正能量的书籍：

读一些励志鸡汤、经验故事、成功案例等书籍，有时候能够扶持你的前进，燃起你的求胜心 - 使你更加坚定自己前进的步伐。

2、适当的旅行：

适当的旅行能够帮助你放下过去，沉淀自己的心思，重新寻找生活的乐趣，若有可能带上朋友或彼此不知道对方，出站练习社交能力。

3、找个人聊聊天：

虽然表面上可能不与你关系特别亲密的人，但通过聊天可以得到意想不到的思绪，充实自己的生活，同时也可以与人沟通，为心理调整提供良好的机会。

三、物质转移

1、重新布置房间：

你可以重新安排你的房间，让它更加整洁、明亮、宽敞，避免你触目惊心的物品。

2、购买点适合自己的新衣物：

适当的变化可以激发你的好奇心和求异心理，再美的鞋子、衣服等物品都能让你充满兴致地尝试，也可通过买些新的包包、做些小装饰来调整.

3、旧物捐赠：

对一些过去会想起前任的物品可以立即处理、扔掉，更可借机随意捐赠其他物品的无用空间。让自己获得更多的物质财富。

四、社交往来

1、认识新的朋友：

可以在朋友推荐、同事介绍、圈子活动以及各种应用上结识新的朋友。

2、交往轻松、没有责任感的异性朋友：

不妨尝试结交一些有趣、谈话轻松的异性朋友，可以打破那种对异性的刻板印象，调整自己对异性的心态。

3、更加活跃的参加各种聚会、活动、交流会：

可以按照自己的兴趣爱好寻找合适的聚会或活动，让自己多与人接触，交流更多。

结论：

通过思想转移、自我慰藉、物质转移、社交往来这四个方面的详细阐述，我们可以发现，忘记前任需要找到自己的生活重心，重新振作起来。只有这样，我们才能在过去的经历中吸取经验，不断提高自己的思维方式，达到真正的自我成长，实现人生的最高境界。