童心自测：你还有多天真(如何保持童心？10个小贴士，让你身心愉悦！)

摘要：

怎样保持童心？这是一个人们常常会问的问题。本文将为您提供10个小贴士，让您身心愉悦，保持童心。本文将从身体、思维、环境、社交四个方面为您详细讲解，帮助您更好地理解如何保持童心，并在日常生活中实践。通过本文的介绍，您将更容易找到精神上的平衡和快乐。

正文：

一、保持活力的身体

保持健康的身体是童心的第一步。我们都知道，健康的体魄才能让我们更有动力去尝试和体验生活中的乐趣。以下是几个小贴士，帮您保持一个健康有活力的身体：

1.做自己感兴趣的运动：尝试新的运动，比如爬山、跳舞、游泳等等，并且把这个运动融入到日常生活中。

2.注意饮食健康：养成健康的饮食习惯，吃新鲜多样的食物，并控制摄入糖分和脂肪。

3.保持充足睡眠：每天晚上保持充足的休息时间，会让身体更加有活力。

二、拥有灵活的思维

灵活的思维可以让我们在遇到生活中的困难时更好的应对，同时也可以让我们想到更多的乐趣所在。以下是拥有灵活思维的小贴士：

1.学习新的技能：不断学习和尝试新的事物，可以有助于我们拓展思维。比如学习新语言、新舞蹈等等。

2.用不同的思维方式看待问题：拥有不同角度的思考方式，可以让我们更好的解决问题，同时也可以让我们更易于接受新事物。

3.玩角色扮演游戏：扮演不同的角色，可以让我们更有想象力，也可以让我们抛开平时的压力和身份。

三、营造愉快的环境

我们的环境会影响我们的情感和态度，因此我们需要创造一个愉悦和充满乐趣的环境。以下是营造愉快环境的小贴士：

1.家里摆上童年的回忆品：比如童年的画作、玩具、和喜欢的童话故事等等，可以让我们回忆和感受属于童年时光的欢乐。

2.收集生活中美好的回忆：记录自己生活中的美好回忆，通过相册、日志等方式，让这些美好回忆时刻存在自己的心中。

3.创造快乐的音乐和气氛：听自己喜欢的音乐，并用鲜花、蜡烛、或其他装饰物，来打造一个快乐的氛围。

四、积极社交活动

社交活动是保持童心的重要方面，帮助我们感受到更多的幸福和欢乐。以下是积极参与社交活动的小贴士：

1.参与志愿活动：积极参与志愿活动可以为我们带来成就感，和与人沟通和交流的机会。

2.主动参加家庭聚会：通过可以聚会与家人重建亲密关系，增加沟通和爱的表达。

3.参加社交聚会：积极参与不同的社交活动，可以结交新朋友，拥有新的体验和乐趣。

结论：

通过保持活力的身体、拥有灵活的思维、营造愉快的环境以及积极社交活动，我们可以保持童心，感受生活中更多的乐趣和欢乐。每个人都应该寻找属于自己的童心，用自己的方式去尝试，去体验。所以，在日常的生活中，让我们记住这10个小贴士，保持童心，保持快乐！