*座你喜欢现在的自己吗(【*座自我审视】现在的自己，合不合你的心？)

摘要：本文将从四个方面对*座自我审视现在的自己进行详细阐述，包括对自己的内心世界、外在形象、人际关系以及生活状态的分析和评估，以探讨当前自身是否和自己的期望一致。

一、内心世界

1、成长和经历对*座的影响

*座的内心世界深受成长环境和个人经历的影响。过去的一些挫折和失落让我变得比较敏感、自我保护，而在工作中表现出来则是追求完美，对自己要求很高，并且有时候对同事过于严格，很难容忍别人的错误。

2、对目标的选择和追求

在对自我进行审视时，发现我对目标的选择和追求过于过分，现在也在努力调整。很多时候，我会过分注重事物的细节，而忽略了大局和整体规划，导致自己的焦虑和压力过大，需要提醒自己要放松，学会享受生活。

3、情绪管理及处理方式

情绪管理一直是*座需要面对的挑战，平时对自己要求太高，偶尔出现失误或者受到批评，则经常会陷入低谷，甚至有时会感到失落难过，需要寻找解决问题的途径。现在我正在学习如何更好地面对失落和挫折，以及掌握情绪管理的技巧，避免情绪影响到自己和他人。

二、外在形象

1、自我审视的必要性

外在形象是*座重视的一个方面。很多时候，我们会发现自己会对自己过于挑剔，最终导致自信心不足。但是，进行自我审视也是必要的。现在我正在逐渐认识到自己的长处和不足，并且尝试适当地调整自己的形象。

2、形象改变的方法

要改变自身形象，你需要寻找适合自己的样式和服装，同时注意肢体语言和言行举止，让自己更加有自信，这样才能向自己和他人传达出积极的心态。该努力，为此我正在不断尝试新的装扮，学习如何展现自己的自然美和个性化特点。

3、形象自信的培养

自信是成功的关键，这种自信不仅来自内在，也来自外在，在生活中需要注意塑造自己的形象，注重身体和精神的平衡，平时多锻炼，多交流，增加自己的知识面和技能，这样才能成为一个*自信的人。

三、人际关系

1、与他人的关系

看待一个人是否成功，最重要的因素之一就是人际关系，与他人协调，沟通良好是非常重要的。我为人谨慎、有礼貌而性格相对内向，所以人际关系不是太突出。因此，在现实生活中，我正在努力尝试与他人交流，发展新的兴趣爱好，并多参与社交活动，以提高自己的人际能力。

2、对待亲密关系的态度

我认为，每个人都需要亲密关系，这样才能获得情感支持和安全感。在现实生活中，我学会了如何更好地与亲密关系交往，学会分享自己的感受和情绪，并积极倾听别人的需求。同时，对于任何人际关系，我也会尊重他人，表达自己的想法，但不会过于干涉和控制。

3、发现自己的社交优势

发现自己的社交优势，让我成为人际关系中更加活跃和自信。很多时候，我们能够从亲密关系和社交活动中发现自己的兴趣和优势。我正在寻找自己最擅长的领域，以弥补自己的不足和提高自己的交际能力。

四、生活状态

1、生活规律的调整

生活状态对*座来说非常重要，如果生活规律不好，就很难保持自己的健康和精神。生活规律的调整包括控制饮食、保证睡眠时间，规律的运动和放松自己的心理压力。通过这种方式，我正在逐渐找到平衡和健康的生活。

2、寻找生活中的乐趣

生活必须有快乐的成分，否则生活也就失去了乐趣。现在我正寻找生活中的乐趣和快乐，在生活和工作中寻找平衡和涵盖。在生活中，我正在尝试新的冒险和体验，以增加自己对世界和自己的理解，并成为更好的自己。

3、对未来的展望

在未来，我将更加重视自身的成长和发展，努力实现自己的人生目标并探索全新的机会和经验。

五、总结：

通过对自我进行审视，我发现自己存在的问题和不足，同时也在不断地探索自己的长处和潜力。只有更好地认识自己，逐渐适应自己的条件和环境，才能成为一个更出色自信的*座。